Oi guria
e ai td bem contigo?
tá melhor?
Fica com vergonha de ir e postar...falhou?
Fica não boba oh
levanta e dá a volta por cima =]
Tenha um fim de semana de sucessos e iluminado okay
Pode linkar sim, eu ainda to mexendo no meu template mas linko seu cantinho tbm
dorei ele =]
Tu sabe da Insane? conheci ela lendo o blog antes dela fechar e tenho ela
no orkut tbm só que ela sumiu...
Ah ...papinhoautoajuda foi ótimo rsrs
sim sim penso assim tbm, se eu como alguma coisinha fora do estipulado em tempos antigos já me descabelei e desisti...mas agora to nessa política que tu citou
um passinho de cada vez ...é mais fácil de manter o controle e funciona super bem para os dias d NF rsrs...e claro é bom aplicar isso em outros setores da vida tbm

beijos guria
te cuida
Força pra ti.
bye.

haha peguei esse post saindo do forno
isso q dá a insônia!
Apesar de eu ter um odiozinho dessas palestras de auto-estima, auto-ajuda e etc..
Tenho q concordar ñ adianta chorar e reclamar sem fazer alguma coisa!!
Ahhhhhh tô contigo me dediquei mto essa semana p/ botar tdo a perder no fds

bom findi p/ vc tbm Anna!

bjs!!

Anna...
um dia de cada vez...
um passo de cada vez.
Só assim dá para saborear as vitórias e aprender com as derrotas.
(nunca mais vi vc. no meu blog...)
abraço bem quente

Bom dia Lindaaaa!!!
Concordo plenamente...me identifiquei bastante com esse post
eu vivo sempre querendo ... querendo e querendo ... mas o primeiro passo q é bom... é o mais dificil de dar ...:P
entaum ... seguindo motivada pelo seu post hj ... vou começar a controlar a cabeça pra q ela naum voe... e ir conseguindo ... aos poucos ... realizar os sonhos...
de passinho em passinho...
bjus!!!!
t+!!

Acho que estou de volta. E cheguei em boa hora, porque essas suas dicas pro fim de semana sempre me ajudaram.

Segunda vou botar em prática nosso plano 3 e 300, miga. E vc tem toda a razão ao falar que precisamos dar um primeiro passo. O meu vai ser no fim de semana mesmo. Vou tentar me controlar nesse setor da minha vida, porque os outros, dfinitivamente, estão no maior estilo "foda-se tudo".

E não é que sou feliz assim?

Ok, pode me internar. Estou bem mais Thaís do que Paula hoje.

Te amo muito, guria. Beijos sempre.

Saudades de vc!

Realmente amiga, foram muitos os acontecimentos... Confesso que as vezes da um certo desespero, mas dizem que papai do céu sabe exatamente os nossos limites... o meu deve estar bem pertinho!
Tô mto aflita com essa história de engordar. O médico disse que devido a minha formação óssea a minha aparência é de estar ainda mais magra do que estou... Fiquei 2 meses sem menstruar e estava se tornando insuportável conviver comigo.
Tô com mto medo... Mas estou convencida de que preciso pelo menos chegar próximo aos 50 kg... Na verdade, quero parar nos 49.. rsrs pois entrar na casa dos 50 me assusta!
Obrigada pelo carinho e agora vou ler o que andou se passando contigo nesse último mês.
Beijo

Flor, vc tem dúvidas que esse papinho "auto-ajuda" não sirva? Afff.... pelo menos pra mim serve e muito. Tenho que encarar um churrasco nesse findi. Estou apavorada mas já me convenci que tenho que ficar só na salada. Que medo de cair de boca nas tentações...
Vou seguir seus conselhos e dar meu primeiro passo...
Força pra gente, flor!!!!
Muitos, muitos beijos e um excelente findi pra vc.
Te adoro!!!!

Obrigado por esse post linda, foi óptimo mesmo, é verdade que queremos tanto umas coisas que não logamos aos pequenos passos para lá xegar!
graças a deus você nos abre os olhos né?beijão linda

é verdade querida obrigado pelo coment, também começo a achar que não temos salavação...o que eu ri por ler que voce fez o memso que eu e escreveu a sua rotina diaria, que doidice...mas me fez sentir bem por saber que não sou a única assim
é verdade vou seguir o seu conselho e sentar a mesa com o meu marido nem que seja pa tomar um suco..beijão. te adoro miga

se não serve? calro que serve...

hahahhaahaha... odeio essas palestras.. mas elas sempre me ajudam(pelo menos nos primeiros dias de empolgação depois de ve-las.. ahhhhhhhhh... ahsauhsaush!!)

mais eh serio.. eu era assim.. palneja uma coisa, ai eu comia outra - no caso - e pensava: "ah, jah que comi.." e comia loucamente, por causa de um deslize.. o seu pot me fez refeletir o quanto eu mudei.. puxa! realmente mudei.. obrigada.. uahsuahsuahs!!!

mais eh serio (de novo?? haha)... vou tentar seguir seu conselho.. meu findi passado foi uma bosta (com o perdão da palavra).. aff depois eu conto no post de hj.. ahhhhhhh eu vou atualizar..!! hehehehehe....

bjoss amore.. bom findi de controle p/ vc...

;))

QueriDark!!!
então tu gostou do apelido...hehehehe!!!

Então, to morando mais perto de ti sim, se antes eram uns 150 km de ditância agora são só uns 148...kkkkkkkkk!!!

A ceva ou o vinho temos que marcar um dia sim, tava pensando, um dia qdo eu for ver um jogo do Gremio, levo uma faixa: QUERIDARK, ESTOU AQUI...aí se bandiamos...rsrsrsrs

Falando em Grêmio, fala sério né, tem que dar um jeito nesses boca-abertas pq logo tem Grenal por aí e temos que vencer!!!!!!!!!!

Engraçado, no meu post de hj escrevi algo bem parecido com o que tu escreveu...qdo der dá uma olhada, acho que tu me motivou por telepatia!!!

Beijão bom findi
Rafinha

Ahahha, obrigada pela praga...amei! Vc é de mais mesmo =)

E essa palestra parece ter sido legal. Faça isso mesmo. um passo de cada vez e nunca desista. pois passo a passo, mesmo que pequeno, é optimo pra nos encaminhar pra meta que tanto queremos.

beijooooooooooo

kkkkkkkkkkkkkkkk!!

ei que trinquei o bico ake com o seu coment..."monólogo"??!!!!

shuahuashuahsau!!!

a sorte que meu patrão viajou e eu to aqui na sala sozinha.. hahahaha.. se não ele ia quere chereta aqui no pc, p/ ve de que q eu tava rindo.. hsuahsuahsuahs!!!
pena que aki ñ tem msn... se ñ.... heheheheheheh!!!

liga nãooo..... so mei birutinha mesmo.. ow.. as vezes eu rio sozinha, assim, do nada.. minha mãe fala que tem medo de mim...!!! hahahaha.. essa eh boa neh? ashuahs!!

pode aguardar... hehehe... depois que eu sair do serviço eu posto..

bjusssssss queridaaaa!!!!

=)))

pqp!!!!!!!!!!!!!1

tiro as palavras da minha boca(ou seria da ponta dos dedos? kkkkkkk)

hehehe... nosso messene via blog... essa eh boa mesmo.......
hahaha...entra e sai, entra e si... F5 na faxa tbm neh??

hsuahsuahsuahs!!!!!

ok, ok... sejamos humildes, talve seria mais facil um sinal de fumaça..... uhuhuhh!!!
ai palhaçada.. liga não.. tbm so boba assim...

mais ok, nosso bate papo tah de pé.. hsauhsuahs!!!

ah, meus micos.. isso não eh nem o começo, antes de eu criar o blog.. ixii...hehehe.. vai num dos meus post passado, e le o mico em que eu fiquei de 4 na boate..

eh.. ri msm.. hahahahhahahahaha!!!!

aii ai...

;)

Então gaúcha, minha cidade é Timbó. Eu não mencionei mesmo, fiquei com um pouco de medo, mas tudo bem, dificilmente alguém vai saber quem sou eu!
Ah sim, a Ry voltou, mas mesmo ela dissendo que não foi nada e não sei o que mais... eu ainda tô com a pulga atrás da orelha... até parece a insane que acha que pode sumir e tudo sem dar motivos plausíveis... hihihihi
Mas ela me disse que tá bem e que tá só estudando mesmo... então tá né negão!
Então Anna, quando tu vier pra cá agente se combina de se ver, pode ser? meu... vai ser do demo!!!
Nunca fui na october, acredita???
Agora você... hum!!! Já deve ter até fãs por aqui! Tudo a ver!! huahuahua
Então, fica combinado né?

Pra mim serve ué...
"Só hoje, fazer direito só por hoje" E esse é começo... E hoje e´todos os dias né? Nada de nunca mais... Nada de pra sempre. (Até porque nem sempre se tem o amanhã) =]

Ajuda e muito...]uma coisa de cada vez, pois não dá para ter o mundo né?

Oi flor!
Fiquei muito feliz com teu comentário..*.*!
Por sinal eu era doida²³² pra ver teu blog,mas não tinha como..
Vou te linkar tbm,ok?

Bjão linda!
=)

Oi Anna!

Obrigada pelo e-mail! Espero ter respondido todas as suas perguntas... Pode entrar em contato sempre que eu terei o maior prazer em trocar algumas idéias com você...

Obrigada também pelo convite para visitar o seu blog!

Desejo que você consiga dar esse pequeno grande passo! caso tenha dificuldades e precise de ajuda, pode contar comigo ok?

Se quiser pode me adicionar no msn... thinspoaction@hotmail.com

Beijos

oiiiii

Oba oba, agora posso ler seu bloguinhoo !

Hmnn, papinhoautoajuda *funcionando* com alguem aqui !

sempre tem ki dá o primeiro passo!
O meu recomeça amanha hihi
SETEMBRO
to super animada pra voltar a ativa !
Hj não deu pra fazer NF, fikei de NF até a tarde, só ki eu tava tão animada com umas coisas e com dinhiero não mao entao resolvi comer, e olha, foi um poko sem culpa ! hihi

Bjiiins
Brigado por me add akiii !

eu adorei.estou nessa tambem.um passo de cada vez,aprender aandar pra depois correr.
mas meu fds foi uma jaca total.
up amanhã de nvo,pra no próximo quem sabe,melhorar um pouco.
amo d+ fica bem florzinha bjuz

Tá, blz, tem como eu assistir essa palestra hein? :P como fäs//
pq pelo q eu entendi dá certin pra moi aki... qdo já como a mais, ultimamente já to ligando o MEGALOGAMENTE FODA-SE e chutando o pau da barraca e da vila inteira! hahuahuahuahau
sério mesmo, vou me candidatar para modelo propaganda da ultragaz! hahahahahahha
se ganhar money to no lucro!!! \o/

mas é isso aí diliçaaaa, tomara que vc tenha tirado bom proveito da palestra e use-a na sua vida, consiga se controlar mais e ser mais feliz tbm@@@

beijosgata

=**