sabe o melhor pra acelerar o estomago é comer algum carboidrato,tipo um pedaço pequeno de bolo simples,mas isso tem q ser no café da manhã porque ai seu corpo fica com ideia falsa no decorrer do dia..funciona comigo.no restante do dia Nf sério

 

auhauhauhauah
viagem pura esse post!!!!!!!!
to precisando chamar meu metabolismo no canto tb!!!!
bjos amiga!!!! bom dia pra vc!
morri de rir aqui!!!!

 

linda hehehe acho q tá otimo assim! comendo pouco e talz... mas uma sugestão, come o bife no almoço e nao na janta. pq bife eh mto pesado, msm sendo de frango... daih tens mais xances de gastar as calorias durante o dia... e nao se matar dps na esteira de madrugada. heauheuhea =]

beijos amore te cuida ;***

 

achei otimo o acordo...ele faz a parte dele...vc a sua...super justo...hehehe...tomara que de certo...
kisses =)

 

Ahhhh... eu vou fazer o mesmo!!!! To um lixo.. tenho comido tanto!
Espero q consiga seus 45 ateh domingo!!!
Beeeejo linda

 

Nada melhor que o diálogo para chegarmos num acordo, né?! Seus argumentos foram ótimos e justos, por isso tenho certeza que dará tudo certo.
Lí que dormir bem também acelera o metabolismo, imagino que sua rotina não deve ser muito fácil,mas quem sabe não da para dormir um pouquinho mais...?!
Bjs e estarei torcendo pelos 45 no domingo!

 

Linda, da uma olhada neste link, tem umas dicas legais para acelerar o metabolismo. Bjs

http://boaforma.abril.uol.com.br/edicoes/218/fechado/Dieta/conteudo_76.shtml?pagin=1

 

Olá querida
Sim, durante uns dias faz uma coisa mais ou menos equilibrada e depois vais ver que no Domingo vais estar com os 45kg que tanto anseias para comeres o teu ovinho de chocolate.
Estas a fazer uma alimentação muito boa e sem ezxageros, mantem-te assim que estás bem.
Muita força, sucesso, saúde e determinação
Sejamos magras e felizes

 

Uhasuhasuhasuhas eu vivo nessa!tento comer,a barriga "incha" e eu fico desesperada total.mas..acho que é uma boa,excelente idéia!vou seguir o exemplo..tô dentro fêssora. como comer de 3 em 3 horas kkkkkkk liçao 01:excluir a paranóia da nossa vida(Como?)aí complica.mas acho que agente chega lá.
que bom que eu nao sou a unica que ama a sensaçao de nao comer :D

e que a Lindsay nao engana,nao engana mesmo.

kkkkkkkkkkkkkkkkkk

:** bjuxxxxxx

 

Oi!Amei seu post(sempre...hehehe) e o caminho pra emagrecer e não engordar mais é manter o metabolismo sempre ativo.Exatamente como vc disse: comer pequenas coisas de 3 em 3 horas e fazer exercícios físicos...ah,incluir muitas fibras e água na alimentacão e dormir 8 horas por noite.Tento seguir essas regras tbm.Mas apesar de ser um pouco difícil no comeco,vale a pena o resultado.
Beijinhos e obrigada pelo seu coment tbm!!!

 

Caraaa....te admiro pacas, seu auto controle é tudo o que eu sempre quis ter!!!
Continue assim, quem sabe eu não me toco? MInha maior inspiração é vc =D
;*

 

Uiah perfeita essa negociaçao... axo q preciso ter um papo desses com o meu!! hehehehe Nossa q bom q esta indo bem amiga.. desse jeito eu axo q vc chega nos 45 e ateh come um ovinho.. P/ mim NO CHOCOLATES.. Mas eu tbm to pensando em substituir os NF prolongados por comer bem pouquinho varias vezes por dia.. esse bendito metabolismo tem q deixar de ser sedentario e começar a funcionar...
Tomara q de tudo certo p/ todas nos.. Entao segue direitinho seu pacto q domingo ta ai ja ja..
Tudo de bom querida.. muita força sempre
bjinhus

 

Ai nao... metabolismo, papo serissimo! sofro demais com o meu!

Mas eu acredito q vc fez a coisa certa. Pelo menos comigo, os LF's estao dando mais resultados do q os meus NF's de 4 dias!!

to torcendo por vc, espero q chegue aos seus 45 kilinhos!!


se quiser me add no orkut, ta ahí o link:
http://www.orkut.com/Profile.aspx?uid=7869671939055804416

eu passei o verdadeiro mesmo, mas pleeease! nunk fala la sobre dietas, comida y essas coisas... tem um monte de 'olheiros' de plantao no meu orkut

kasakoskpoakspkspa


OBRIGADAAA pelas suas palavras, querida! eh mto bom poder contar com vc, de vdd mesmo! fico mto feliz qdo vejo um commet seu! :D

beeeijao!

 

linda 1000 dsculpas pla mnha demora pra comentar!! eu tou de ferias, ms infelizment tnho mto trabalho atrasado =/
eu tou na dieta das proteinas... kem vai ter uma conversa c o metabolismo sou eu, exijo resultados rapidamente!!!! ñ é k eu esteja a abusar, ms tnho medo de engordar, em x de emagrecer!!!!!!! :( deus me livre..!

axo k essa conversa foi mt boa ideia! o metabolismo precisa de uma liçao de x em qdo ;)

tb li o post anterior....... k sinistro =/

mtos bjinhos ***** e espero msm k atinjas a meta dos 45kg até domingo

 

anacasamento.blogspot.com
Oi
Estou a pensar começar a dieta da gelatina amanhã, já ouviste falar quantos kilos se perdem? Ou será que devo fazer a do leite outra vez? Queres faze-la comigo?
Responde-me por favor
Muita força, sucesso, saúde e determinação
Sejamos magras e felizes

 

Oi amore,td bom?
Alguém já te disse que vc é mto especial??COM CERTEZA!!!DIVERSAS VEZES SE BOBEAR...RSRS
Guria gosto muittoooooo de ti!!sinto vc amigona mesmo!!Vc me ajudou muito com a dica e vai ser o que vou fazer!!Aos poucos vou reduzindo e preciso comer mais verduras e frutas pois consumo pouco!!!
Vc é mto especial pra mim por mais que não te conheço pessoalmente!!
Mas te desejo tudo de bom na sua vida e te quero mto bem viu?
Um enormeeeeeeeeeeeee abraço flor!!!
Bjão

 

ADOREI seu "pacto" hahahahah
Ta muito certa mesmo! Aposto que deste jeito a coisa vai!
Pelo que vi sua dieta tá PERFECT. Não eskece de me contar depois se deu tudo certo ok?

Bjão linda

 

oiiii
hum....adorei essa negociação...;)
xperu k vc consiga frutos dela hein?
bjaoooo

 

às vezes leio umas coisas que me deixam com medo de mim... "Metade de uma maçã da monica"?! Mas uma maçã da monica, já não é metade de uma maçã normal? OO
Outro dia rolou um lance assim comigo "Me compra uma água tonica, mas LIGHT viu?" "¬¬" ... "Ei! Troca pela Light, tem light ali na geladeira olha!! Por favor!! Eu quero a Light!! A Normal tem 70kcal!!"
Tudo bem, agora que li essa história da maçã da monica acho que até entendo a indignação...

Agora dizendo algo improtante! Não descuide do seu metabolismo!! E se possivel não abuse do chocolate viu? Não por causa das calorias, mas por ser um alimento pesadinho e gorduroso seu organismo não vai assimilar muito bem no meio da sua dieta de auschwitz ^^"
E vê se consome alguma proteina no meio das suas 400kcal diarias! Pelo menos no fds come um pouco de peito de frango... Ou clara de ovo!! Clara de ovo tem menos de 200kcal e um monte de albumina.
(tá... chega né, se quisesse nutricionista pagava um...)